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Kurse, die Dich bewegen- und Menschen, die Dich mitziehen.

Für Einsteiger geeignet

Jedes Fitnesslevel ist willkommen.
Persönlich angeleitet
Qualifizierte Trainier für Dich.
Motivierende Gemeinschaft
Gemeinsam macht es mehr Spaß.

Einige unserer Kurse im Überblick

Gesunder Rücken
Schmerzen lindern, Haltung verbessern und beweglicher werden.
Senioren führen unter Anleitung einer Trainerin Dehnübungen auf Matten in einem Fitnessstudio aus.
Indoor Cycling
Ausdauer und Fettverbrennung steigern, sowie Herz & Kreislauf Stärken.
Drei Personen trainieren gemeinsam auf Indoor-Cycling-Bikes in einem hellen Fitnessraum.
Power Dumbell
Kraft und Ausdauer trainieren , sowie Muskeln bilden.
Menschen im Fitnessstudio trainieren Brustpresse mit Langhanteln auf Step-Plattformen während eines Kurses.
Yoga
Beweglichkeit, Balance, Kraft und innere Ruhe trainieren.
Eine Gruppe von Menschen praktiziert die Yoga-Baum-Pose auf Matten in einem hellen Studio.
Functional Zirkel
Mehr Kraft, Koordination und durch funktionelle Bewegungen.
Ein lächelnder Mann im CrossFit-Shirt macht einen einarmigen Plank auf einer Matte im Fitnessstudio.
Aktueller Kursplan
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Sommerkursplan von FITZ Fitness & Gesundheit ab 20.04.2026 mit täglichen Kursen wie Yoga, Pilates und Indoor Cycling.

Du bist neu oder unsicher? - Kein Problem.

Unsere Kurse sind für jedes Fitnesslevel geeignet - auch für Einsteiger. Unsere Trainer achten auf saubere Ausführung, individuelle Anpassung und Dein persönliches Tempo.
Ein Mitarbeiter im grünen Poloshirt zeigt einem jungen Paar an einem Tisch eine Informationsbroschüre.
App öffnen
Öffne Die FITz App und melde Dich an.
Smartphone zeigt die Fitz Fitness & Gesundheit App mit Frauen beim Yoga und Buttons für Log In, Sign Up sowie Skip and explore.
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Wähle deinen Lieblingskurs aus.
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Komm vorbei und hab spaß!
Was unsere Mitglieder sagen
,,Trainieren unter Freunden wird im Fitz gelebt - es ist nicht nur eine Floskel. Ich bin seit Anfang an dabei und schätze sehr das achtsame Miteinander, die Freundlichkeit der Mitglieder und Trainer untereinander.''
Karin
- Google Bewertungen
,,Einfach ein tolles Fitnessstudio! Das Personal ist super freundlich, kompetent und immer hilfsbereit. Besonders hervorzuheben sind die großartigen Veranstaltungen wie die Saunanacht – ein echtes Highlight! Ein riesiges Lob an Roberto und David, die als Saunameister einen fantastischen Job machen.''
Nina
- Google Bewerungen
,,Kann ich nur empfehlen. Man fühlt sich sofort wie daheim. Die Mitarbeiter sind sehr herzlich, freundlich und offen. Das Herz vom fitz ist die Sauna. Die Aufgüsse sind sensationell und lustig. Hier macht das trainieren Spaß.''
G B
- Google Bewertungen
,,Tolles Fitnessstudio – es bietet alles, was man für ein effektives Training braucht. Ein exzellentes Trainerteam steht einem in jeder Situation unterstützend zur Seite. Der beste Ort in Königsbrunn, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun, neue Energie zu tanken und dabei auch noch Spaß zu haben.:)''
Sergej
- Google Bewertungen
,,Tolles Fitnessstudio – absolut empfehlenswert! Ein großartiges Team, das einem ein echtes Wohlgefühl vermittelt – der Slogan „Trainieren wie bei Freunden“ trifft hier absolut zu. Man fühlt sich sofort willkommen, gut aufgehoben und bestens betreut.''
Rene
- Google Bewertungen
,,Das FITZ Königsbrunn ist einfach top! Modernes Fitnessstudio mit neuesten Geräten und einem sehr hohen Trainingsstandard. Man merkt, dass hier alle auf dem aktuellen Stand sind – sowohl bei den Übungen als auch bei der Ausstattung.''
Dennis
- Google Bewertungen
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