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Gesund werden. Stark bleiben. Sicher begleitet. Auf Rezept

Egal, ob Du Beschwerden hast, wieder einsteigen möchtest oder vorbeugen willst: Wir helfen Dir dabei, Deinen Körper Schritt für Schritt wieder stärker und belastbarer zu machen.

ÜBER UNS

REHA Sport im FITZ

Persönlich begleitet.

Trainer und Therapeuten an Deiner Seite. Alle an einer Stelle.

Für Einsteiger geeignet.

Du musst nicht fit sein, um zu starten.

Gesundheitsorientiert.

Alltagstauglich, sicher & nachhaltig
Ein graues Handtuch mit grünem FIT-Logo liegt neben einer bronzenen Klangschale auf einem Holztisch.

Was möchtest Du verändern?

Gesundheit ist eine der wichtigsten Dinge im Leben. Mit individuellen Lösungen unterstützen wir dich dabei, deinen Körper langfristig zu stärken, Beschwerden vorzubeugen und dich leistungsfähiger und ausgeglichener zu fühlen.
Weniger Rücken- & Gelenkbeschwerden
Bewege Dich wieder sicherer und stärke Deinen Körper gezielt.
Menschen in einer Sportgruppe sitzen auf Gymnastikbällen und machen Dehnübungen mit grünen Widerstandsbändern.
Wieder beweglicher werden
Verbessere Deine Beweglichkeit und fühle Dich freier im Alltag.
Frau nutzt Faszienrolle auf einer Matte im Fitnessstudio, während zwei Personen im Hintergrund an Geräten trainieren.
Gesund abnehmen
Reduziere Körperfett, ohne Deine Muskulatur einfach „wegzudiäten“.
Eine Frau und ein Mann unterhalten sich lächelnd bei einem Latte Macchiato in einem modern eingerichteten Raum.
Mehr Energie & Wohlbefinden
Nutze Bewegung und Entspannung als Ausgleich zu Deinem Alltag.
Ein Paar sitzt mit Getränken an einem Holztisch in einem Wellnessbereich neben einer Sauna aus Holz.
Wiedereinstieg nach Krankheit
Baue kontrolliert Deine Belastbarkeit Schritt für Schritt wieder auf und gewinne Vertrauen in deinen Körper zurück
Ein lachender Mann in Sportkleidung hält eine Trinkflasche und unterhält sich mit einer Frau an einer Fitnessstudio-Theke.
So funktioniert REHA-Sport
Arztbesuch
Sprechen Sie mit Ihren Arzt über Ihre Beschwerden. Dieser stellt Ihnen ein entsprechendes Rezept für REHA-Sport aus, das anschließend von Deiner Krankenkasse genehmigt wird.
Termin vereinbaren
Vereinbaren Sie bei uns einen persönlichen Beratungstermin. Dabei besprechen wir Ihre gesundheitliche Situation und finden für Sie die passende Lösung um schnell wieder fit zu werden.
Start
Nach dem Beratungsgespräch kannst Du mit Deinem Reha-Sport beginnen. Unsere qualifizierten Trainer begleiten Dich durch die Übungen und achten auf eine sichere, gesundheitsorientierte und passende Belastung.
Was unsere Mitglieder sagen
,,Ich kann mich alleine nicht motivieren für das Training. Mir macht es Spass in der Gruppe zu trainieren.''
Karin

,,Ich finde Holger als Trainer einfach super, er erklärt die Übungen super, kontrolliert und korrigiert .''
Nina
- Google Bewerungen
G B
- Google Bewertungen
,,Der REHA Sport hat mir geholfen den Einstieg in ein gesünderes Leben und mehr Bewusstsein für meinen Körper zu finden.''
,,REHA Sport hat mir geholfen den Weg ins mich regelmäßig gezielt zu bewegen. Die Möglichkeit optional noch an den Geräten zu trainieren hat mir zudem geholfen Kraft aufzubauen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen. ''
Sergej
- Google Bewertungen
,,Tolle Sache, wenn man über die Krankenkasse Sport machen kann.''
Rene
- Google Bewertungen
Jetzt wieder fit werden mit REHA Rezept
Viele sind sich unsicher, ob REHA Sport die perfekte Lösung für die eigene Probleme ist.
Daher helfen wir Dir gerne und informieren Dich für Deinen besten Weg.
Ein lächelnder älterer Mann im Gespräch mit einer Pflegekraft an einem Tresen mit einer Tasse Kaffee.